Stres a układ pokarmowy – dlaczego nerwy „siedzą w brzuchu”?
Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, dlaczego przed ważnym egzaminem czy rozmową o pracę odczuwasz ból właśnie w okolicach brzucha? To nie przypadek…
Dlaczego tak trudno nam odpoczywać? O roli psychologa w odzyskaniu równowagi psychicznej
Żyjemy w czasach, gdy tempo życia przypomina maraton bez mety. Intensywna praca, rodzinne zobowiązania, medialne bodźce – to wszystko sprawia, że…
Ciągłe bóle głowy – kiedy do neurologa, a kiedy do psychiatry?
Ból głowy to jedna z najczęstszych dolegliwości, z którą pacjenci zgłaszają się do lekarzy. Gdy pojawia się sporadycznie, zwykle nie budzi…
ADHD u dorosłych – fakty, mity i diagnostyka krok po kroku
Chroniczne zmęczenie, brak motywacji do działania, trudności z koncentracją – te symptomy mogą wskazywać zarówno na syndrom wypalenia zawodowego, jak i…
Jak odróżnić wypalenie zawodowe od depresji?
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, kojarzy się głównie z dziećmi, które mają trudności z koncentracją i nie potrafią…
Nie tylko depresja – 7 mniej znanych objawów zaburzeń psychicznych u dorosłych
Zaburzenia psychiczne kojarzą się przede wszystkim z takimi symptomami jak smutek, utrata zainteresowań czy poczucie beznadziejności. Tymczasem objawy zaburzeń psychicznych u…
Czym są zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)?
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne są zaliczane do zaburzeń lękowych, niegdyś nazywanych nerwicami. Jest to grupa problemów psychicznych, których wspólnym objawem jest utrudniający funkcjonowanie…
ADHD – przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie
ADHD to zaburzenie, którego głównymi symptomami są trudności z koncentracją uwagi i nadaktywność psychoruchowa. Problem dotyczy osób w każdym wieku, najczęściej…
Czym jest syndrom DDA i kogo dotyka?
DDA to Dorosłe Dzieci Alkoholików – dorośli, którzy zostali wychowani w rodzinach z problemem alkoholowym. Choć ich życie nie toczy się…
Kim są introwertyk i ekstrawertyk?
Introwertyk i ekstrawertyk to dwa biegunowo różne typy osobowości. Każdy z nich ma mocne strony, dzięki którym lepiej niż drugi odnajduje…